今年初紹介のお店は

都営新宿線岩本町駅から

徒歩4分にある「BROS TOKYO」。

 


カフェ + フィットネスルーム

という、新しい形態のお店です。

 

まずは地下にあるフィットネスルームから。

ストレッチ・トレーニング・リラクゼーション

効果が短時間で期待できるという

パワープレートなるマシンを中心に、

トレーニングができます。

女性トレーナーが常駐しているので

初めての方でも安心です。

30秒くらい試しましたが、

足筋に大きな刺激が..ブルブル。

ちょっとした時間で運動効果が

得られるのは嬉しい体験でした。

※フィットネスルーム利用は有料です。





やはり気になる自分のからだ。

測定器InBody230というものを試しました。

部位別に筋肉・脂肪バランスが

測れて面白い。結果、日常的にからだを

知ろうとせず過ごしてきたため

驚きの数値が。笑





さて運動のあとは1階カフェスペースへ。

ソファ席でゆっくり過ごしたり、





カウンターで外を眺めながら過ごすのもよし。





電源のほか、USB接続も可。





こちらのテーブルは、スタンディングデスクとして

利用しやすい高さ設計がされているとのこと。





設備のほかにも沢山のこだわりがあり、

コーヒーは「しげの珈琲工房」の

オリジナルブレンド。

サクッと食感のスコーンは

自家製バター付き。

軽い口当たりでペロリと食べちゃいました。





ここで気になるメニューを発見。

カフェでプロテインがオーダー

できるようです。笑

さらに遺伝子検査キットも販売中。


BROS TOKYOは、日々を忙しく

過ごす人たちが、健康と向き合う

ための機能がたくさんの空間でした。

朝8時からopenなので

朝カフェ候補にぜひ。

 —SHOP INFO —————————–

■店名：BROS TOKYO
■住所：東京都千代田区岩本町2-16-10 1F
■交通手段：都営新宿線「岩本町」徒歩4分
■電話番号：電話番号なし
■営業時間：［月-金］8:00〜20:00
■URL：https://www.brostokyo.com/
■Facebook：https://www.facebook.com/brostokyo/


— ノマド情報 ———————————–
■無線LAN（wifi）：あり
■使用許可の有無：なし（パスワードあり）
■電源の有無：あり

— MAP ———————————–